風邪の予防にも⁉︎冷え性の改善すべき理由とは

イベントが多くワクワクの季節🎄✨…の反面、

風邪やインフルエンザが流行る時期ですね。

冷え性の方は血流が悪くなり、痛みを誘発しやすくしたり

免疫が落ち、風邪にかかり易いと言われています。

あなたは冷え性ですか？

まずはチェックしてみましょう↓

☑️手足が冷たい
☑️平均体温が低い
☑️便秘である
☑️便の臭いが強い
☑️便が硬いor柔らかい

1つでも当てはまる方は冷え性の可能性があります。

冷え性と自覚がなくても

お通じの不調を感じる方はいるのではないでしょうか？

しかしここで

”なぜ冷え性とお通じが関係するのか”

？ に思った方、いると思います。

これは、便が内臓（特に腸）の働きの指標になるからです。

原因の１つに腸の働きの低下があります。

腸は栄養の消化吸収に大きく関係し

この栄養がエネルギーとなり熱が発生されます。

姿勢不良等により内臓を圧迫してしまうと

腸の働きが悪くなり、

エネルギーが発生しにくくなるのです。

また、冷え性になると体温が下がります。

体温が下がると体内で重要な仕事をしている

酵素の働きが大幅に鈍り、

基礎代謝の一番大きな要素である

内臓の機能低下にも繋がります。

こうなると熱の発生しにくい体へ一直線です。

『冷え性チェックで当てはまった！』

『すでに冷え性じゃ改善の方法ないの⁉︎』

ご安心ください。

当院では内臓を温めるマシーン治療（メディキュア）や

オーダーメイドコースでの

内臓が正しく働ける姿勢作り、

サプリメント指導などを行っています。

体温が1度上がるだけで免疫力は倍になると言われます。

患者さんに合わせた治療を組み

『ちゃんと体を治したい』と思う方のサポートをする整骨院

健陽整骨院・整体院でご相談お待ちしています。

担当：御代川🐷