股関節痛

2022年02月06日 /

症状から記事を探す

股関節痛

実は、股関節ってとても力持ち！？

股関節とは、骨盤と大腿の骨の関節部分で、
身体のほぼ中央に位置します。

立つ、歩く、走る、立ち座りなどなど
様々な動きに欠かせない関節です。

実はその股関節にはとても自重がかかっていることを知っていますか！？

体重60kgの人の場合、
両足で立っている時はそれぞれ約20kgですが、

なんと！
片足立ちでは立ってる方の股関節に約180kg
歩行中はそれぞれに120~240kg
走るとなるとそれぞれに240~300kg
ほどの力が加わると言われています。

ビックリですよね！？

正しい身体の使い方が出来ていても、
日常的にこれだけの負担がかかっているのに加え、
もし、姿勢の悪さや骨盤の歪み、
股関節のはまりが悪い状態で生活をしたら…と
考えてみてください。

上記以上の負担がかかり、
股関節の怪我や痛みのリスクや
前回にもお話した大腿骨頭壊死の重症化の予防などには程遠くなってしまうと思いませんか！？

座ってる姿勢が良くても、
立ったり片足立ちになって姿勢が崩れてしまっては
よくありません。

また、立ち仕事の方、デスクワークの方、
重いものを運ぶ方、赤ちゃんを抱っこ…など
おひとりおひとりで日常的に行う行動、
身体にかかる負担は変わってきます。

当院では、上記の事を総合的に考え、
あらゆる動きに対応できる身体づくりのサポートを行います。

だからこそ、怪我、痛みのリスクの軽減や、
重症化の予防、対策になるのです。

まずはその症状、その不安、
ご相談ください！
健陽整骨院でお待ちしております。

当院のご紹介 About us

院名：健陽整骨院・整体院

住所：〒124-0003
東京都葛飾区お花茶屋1ー28ー22キャッスルマンションお花茶屋1階

最寄：お花茶屋駅

駐車場：隣接した箇所にコインパーキングがあります。
※埋まりやすいので、埋まった場合は近くのコインパーキングを使用してください。

定休日：日曜・祝日
※9:00〜18:30までは『予約優先制』になっております。
※18:30以降は『完全予約制』になっております。

当院のご紹介 About us